RAVINTOVALMENNUS

Kenelle?

Ravintovalmennus on paras vaihtoehto kestävien ja terveellisten ruokailutottumuksien omaksumiseen. Valmennuksen sisällössä otetaan huomioon lähtötilanteesi ja tavoitteesi, jonka pohjalta rakennamme juuri sinun tavoitteitasi vastaavan kokonaisuuden. Valmennusote on ohjaava ja opettava, jolloin varmistetaan, että opit hyödyntämään omatoimisuutta ravinto-ohjelman toteuttamisessa myös jatkoa ajatellen.

Sisältö

  • Kesto 4kk
  • 4 tapaamista valmentajan kanssa
  • 2x InBody720 -kehonkoostumusmittaus
  • Ruokapäiväkirjan analysointi ja ravinto-ohjelma, sekä sen päivitys
  • Erilaisia ruokareseptejä
  • Tulosten seuranta, yhteydenpito ja valmentajan tuki

Hinta: 249€/kk

Ota
yhteyttä

Seuraa minua sosiaalisessa mediassa