Personal Trainer
Anna-Maria

Olen Anna-Maria, 32-vuotias Personal Trainer Ylivieskasta. Aiemmalta koulutukseltani olen sairaanhoitaja ja suurimman osan työurastani olen
työskennellyt nuorisopsykiatriassa. Viimeiset kaksi vuotta olen toiminut Personal Trainer -yrittäjänä Ylivieskassa. Haluan kehittyä työssäni ja tällä
hetkellä minulla on loppusuoralla Trainer4You Voimavalmentaja -koulutus. 

Miksi valita minut Personal Traineriksi?

Vahvuuksiani valmentajana ovat positiivisuus, energisyys ja motivointi. Motivointia olen tarvinnut myös aiemmassa työssäni ja siitä minulla on vahva osaaminen. Ymmärrän myös hyvin valmennettavien erilaisia elämäntilanteita. Energiaa saan luonnosta ja toisista ihmisistä. Nautin ihmisten kanssa työskentelystä ja yhteisistä onnistumisen kokemuksista. Oma liikunnallinen taustani on kuntosaliharjoittelun parista sekä kehonpainoharjoittelusta. Viimeisen kahden vuoden aikana olen työskennellyt erilaisten valmennettavien kanssa Ylivieskassa ja lähikunnissa kuten Alavieskassa, Nivalassa, Kalajoella ja Sievissä. Aikuisten, jotka ovat tavoitelleet painonpudotusta ja lihasmassan hankintaa sekä toisaalta nuorten kanssa, jotka tarvitsevat yksilöllistä valmennusta lajiharjoittelun tueksi. Valmentajana olen erikoistunut toiminnallisiin ja kehonpainolla toteutettuihin treeneihin, etenkin ulkona. Olenkin ohjannut jo kahtena kesänä Anskun ulkotreenejä, joissa olemme käyttäneet muun muassa puupöllejä painoina. Lähden myös mielelläni valmennettavien kanssa luontoon, vaikkapa pururadalle tai portaisiin harjoittelemaan. Luonto on lähellä meitä suomalaisia ja saamme siitä voimaa ”jaksaa vielä ne viimeiset toistot”.
Anna-Maria Järviluoma

Tule Anskun ulkotreeneihin

Ylivieskan urheilukentälle

Maanantaisin klo: 18:00
Keskiviikkoisin klo: 10:00

Maksutapa: Pankkikortti tai Mobilepay

Hinta: 6€ /kerta

(Mahdolliset muutokset ilmoitetaan sosiaalisen median kanavissa)

Ota
yhteyttä